1.Klipp till 2 tygstycken på 22 x 70 cm. Vik och pressa 1 cm tyg mot avigsidan längs ena långsidan på båda tygstyckena. 
2.Lägg de 2 tygstyckena räta mot räta. De 2 sömmar som har pressats 1 cm mot avigsidan ska ligga ovanpå varandra. Sy ihop de andra 3 sidorna med 1 cm sömsmån. 
3.Vänd ut rätsidan och pressa. Sy 7 sömmar på tvären genom båda tyglagren så att det bildas 8 kanaler på 8,5 cm vardera. Rita ev. upp kanalerna med en märkpenna eller krita. 
4.Fyll varje kanal med 125 g vindruvskärnor. Fäst knappnålar vid varje öppning och sy ihop öppningen för hand med osynlig söm eller med en kantsöm på symaskinen med 0,3 cm sömsmån.
